Entendimento profundo
Analiso rotina, contexto e objetivos para criar uma estratégia que de fato funcione.
[ Nutrição com acolhimento e estratégia ]
Cuidado feito para a vida real
Nutrição sem fórmulas prontas.
Um acompanhamento com ciência e escuta, para construir escolhas possíveis e respeitar a sua rotina, o seu corpo e a sua história.
- Atendimento individualizado
- Estratégia prática e realista
- Foco em saúde e bem-estar
Nutrição e bem-estar
Bem-estar também se cultiva nas escolhas do dia a dia.
Um passo de cada vez: uma alimentação que respeita sua rotina e ajuda a cuidar da saúde.
Agende sua consulta
Mais autonomia
Menos culpa
Escolhas possíveis
Cuidado individual
Autoconhecimento alimentar
Relação saudável com a comida
Comer com prazer
Escolhas mais conscientes
O cuidado certo para sua realidade
Mais do que uma dieta: um caminho mais leve e sustentável.
Entendo que cada pessoa vive em um ritmo diferente. Por isso, meu trabalho combina ciência, acolhimento e estratégias práticas para que os resultados se mantenham na sua rotina e no seu bem-estar.
- Planejamento individualizado e sem extremos
- Orientação clara sobre hábitos, energia e saúde
- Suporte para manter progresso de forma realista
Decisões inteligentes
Transformo informação em rotina simples, prazerosa e adequada ao seu dia.
Saúde duradoura
Foco em bem-estar, energia, autoestima e qualidade de vida a longo prazo.
Cinthya Mendes
Nutricionista · CRN 5456
Sobre Cinthya
Uma abordagem que une ciência, acolhimento e rotina real.
Sou Cinthya Mendes Gomes de Bento, nutricionista dedicada a ajudar pessoas a cuidarem da saúde com mais consciência, equilíbrio e autoestima.
Meu cuidado vai além da dieta: é entender seu contexto, suas metas, seus hábitos e o que realmente funciona na sua rotina.
Atendimento
Um atendimento pensado para te acolher e te orientar com clareza.
Abordagem
Como penso o cuidado nutricional
01
Diagnóstico individual
Entendo seu histórico, rotina, preferências e objetivos para criar um plano que faça sentido na sua vida.
02
Educação e autonomia
Transformo conhecimento em ação, com orientações simples para que você compreenda e aplique as mudanças com segurança.
03
Resultado sustentável
Meu foco é a mudança real, sem rigidez, promovendo saúde corporal, bem-estar e qualidade de vida a longo prazo.
Serviços
Atendimento pensado para sua etapa da vida
Estratégias nutricionais para redução de medidas, melhora da autoestima e hábitos mais equilibrados.
- Plano alimentar individualizado
- Acompanhamento prático
- Orientação para rotina
Acompanhamento com foco em energia, qualidade de vida, glicose, pressão, sono e bem-estar geral.
- Melhora da qualidade de vida
- Alimentação mais funcional
- Estratégia realista
Apoio para quem busca se relacionar melhor com a alimentação, comer com prazer e dar início a uma rotina saudável.
- Autoconhecimento alimentar
- Escolhas mais conscientes
- Relação saudável com a comida
Resultados
O que você sente quando seu cuidado é mais consciente
Disposição para viver o seu dia.
Menos culpa, mais equilíbrio.
Hábitos que cabem na rotina.
Excelente profissional, atendimento que satisfaz a necessidade individual de seu cliente com muita atenção, dedicação e qualidade !!! Recomendo !!!
Excelente profissional, acompanhamento e orientação que tem contribuído com minha vida saudável. Tenho tido progresso.
[…] A Dra. Cinthya é zelosa, através de um atendimento personalizado prévio e de um acompanhamento posterior (retorno), e suas sugestões alimentares são acessíveis e práticas.
Ótima profissional, super atenciosa.
Profissional de excelente qualidade! Amei os resultados!
Nutricionista Maravilhosa, simpática, atenciosa e muito competente!
Amando ser acompanhada por ela💕
Onde atendo
Três endereços para cuidar de você, em Sobral e Fortaleza.
Live Clínic
Rua Coronel Sabino Guimarães, 409
Centro, Sobral - CE
Clínica Climed
Av. Dep. João Frederico Ferreira Gomes, 1291
Campo dos Velhos, Sobral - CE
Multiclínica Saúde & Vida
R. Padre Guerra, 981
Parquelândia, Fortaleza - CE, 60450-665
Prefere sem sair de casa? O acompanhamento também pode ser online
Atendimento online
Completo, personalizado e de perto — onde você estiver.
Tudo pensado para te ajudar a alcançar seus objetivos, sem dietas restritivas ou medo de comer, respeitando sua rotina e sua realidade.
- Avaliação individual
- Planejamento alimentar
- Materiais de apoio
- Lista de compras
- Receitas saudáveis
- Acompanhamento semanal
Dúvidas frequentes
Principais dúvidas
Toque numa pergunta e veja a resposta.
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Pergunte direto para a Cinthya
01 Como funciona a primeira consulta?
Na primeira consulta, realizo uma avaliação completa do seu histórico, rotina, hábitos e objetivos para definir o melhor caminho de cuidado.
02 O atendimento é individualizado?
Sim. Todo plano é construído com base no seu contexto, respeitando suas preferências, necessidades e rotina.
03 É possível fazer acompanhamento online?
Sim. O atendimento pode ser realizado de forma virtual, oferecendo praticidade e conforto sem perder a qualidade do cuidado.
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